Skip to main content

Posts

Showing posts from June, 2018

Online Relaxation

Barangkali bila dihitung secara sederhana, kurang lebih kita menghabiskan waktu dengan smartphone selama 3-4 jam sehari, baik untuk komunikasi konvensional seperti telepon dan sms, maupun untuk aktivitas online seperti bermedia sosial dan berselancar untuk berbagai kepentingan. Hal yang berlangsung lama dan terus menerus ini menimbulkan suatu adiksi (ketergantungan) bawah sadar yang dapat kita rasakan bila smartphone kita tertinggal.    Orangtua tidak membutuhkan keahlian khusus untuk mengetahui bahwa anak mereka mengalami ketergantungan smartphone. Sementara orang tua lain merasa tidak nyaman dengan anak-anak mereka yang terus-menerus menggunakan smartphone, kebanyakan orang tua lain malah masih belum yakin bahwa kecanduan teknologi memiliki efek yang sangat buruk terhadap tumbuh kembang anak. Kehilangan Empati   Empati adalah kemampuan untuk memahami dan menghargai perasaan orang lain dan merupakan sifat yang penting bagi hubungan sosial yang sehat. Empati adalah alasa

Jangan Sepelekan Kesemutan di Kaki

Kesemutan adalah salah satu tanda bahwa telah terjadi gangguan pada saraf. Dalam termino l o gi medis kesemutan memiliki nama lain p arestesia . Gangguan ini dapat bersifat sementara atau menetap. Salah satu bentuk kesemutan yang bersifat sementara adalah apabila kita tidur dengan kepala bertumpu pada salah satu tangan, maka dalam sekian menit tangan kita akan mengalami kesemutan. Hal ini normal terjadi dan muncul akibat penurunan aliran darah yang bersifat sementara. Lain halnya pada kasus kesemutan pada penderita diabetes yang bersifat menetap akibat kerusakan pembuluh darah dan saraf secara menetap dan dapat berlangsung progresif apabila tidak ditangani. Kesemutan juga dapat menjadi indikator pen ting kecukupan nutrisi kita. Pada ibu hamil sangat sering terjadi kekurang an kadar ka lsium sebagai akiba t dari kebutuhan yang meningkat, baik untuk kebutuhan ibu hamil i tu s endiri atau untuk pertumbuhan janin. Dampa k kekurangan kalsium ini pada awalnya berupa kram dan kesemu