Skip to main content

Penyandang Nyeri Kronik di Sekitar Kita

 https://i0.wp.com/katethealmostgreat.com/wp-content/uploads/2016/01/chronic-pain-what-you-can-do-kate-the-almost-great.jpg?resize=600%2C900

Panjangnya usia harapan hidup, gaya hidup statis serta asupan makanan yang tidak memenuhi kaidah nutrisi adalah penyumbang terbesar munculnya berbagai penyakit kronik. Konsekuensi dari sebuah penyakit kronik adalah munculnya gejala penyakit yang beragam dan dapat mempengaruhi aktivitas dan mobilitas sehari-hari.

Sebagai contoh seorang dewasa muda (sebut saja namanya Indra) dengan gangguan tekanan darah tinggi (hipertensi) yang tidak terdeteksi, gejala yang muncul mungkin hanya nyeri kepala berat saat baru bangun tidur pagi yang akan mereda setelah mandi pagi atau mungkin nyeri dan kaku pada leher pada saat sedang bekerja. Dampak nyeri yang dirasakan Indra, bisa kita lihat telah berdampak secara fisik, psikis dan sosial. Secara fisik tubuh indra sudah tidak segar ketika bangun tidur pagi dan ini akan memberi dampak psikis berupa mood yang labil dan cenderung emosional dalam menghadapi berbagai situasi dan dengan kondisi ini ketika Indra bekerja akan cenderung memilih sendiri karena ketidaknyamanan tubuh dan moodnya sehingga aktivitas sosialnya dihari itu akan terganggu. Apakah cukup sampai disini ?

Ternyata tidak. Kondisi ini bagaikan sebuah siklus yang berlangsung harian, mingguan dan tahunan sehingga menjadi sebuah nyeri yang bersifat kronik (berlangsung lama). Dan ini adalah gambaran umum disekitar kita, bahkan mungkin anda sendiri mengalaminya. Demikianlah sebuah nyeri memberi dampak pada kehidupan kita sehari-hari.


Siapa Saja Penyandang Nyeri Kronik ?
Nyeri kronik didefinisikan sebagai nyeri yang berlangsung minimal 12 minggu (3 bulan). Nyeri tersebut dapat berlangsung terus menerus dan semakin bertambah nyeri atau dapat mereda namun muncul kembali. Nyeri kronik akan berkembang menjadi sebuah sindrom yang dikenal dengan Chronic Pain Syndrome (CPS) ketika nyeri tersebut berlangsung selama lebih dari enam bulan dan mengakibatkan komplikasi biopsikososial.

https://img.medscapestatic.com/slide/migrated/editorial/cmecircle/2003/2361/slide06.gif


Penyandang Nyeri Kronik (PNK) seringkali mengabaikan gejala nyerinya karena nyeri tersebut membaik dengan mengkonsumsi obat anti nyeri (analgesik). Namun gejala nyeri tersebut muncul kembali oleh karena suatu pencetus yang tidak diketahui. Bagi dokter dan praktisi kesehatan, nyeri adalah data awal dari proses investigasi sebuah penyakit.

Bagaimana terjadinya nyeri kronik tidak lepas dari dampak lanjutan dari cedera (yang dapat disadari atau tidak disadari) baik yang bersifat mikro/tidak terlihat (cedera selular/cellular injury) misalnya pada peradangan kronis pembuluh darah maupun bersifat makro misalnya pada nyeri sesudah amputasi kaki.

PNK ada yang bersifat ringan maupun berat, namun keduanya memiliki dampak yang sama yaitu dampak biopsikososial. Pada PNK yang ringan misalnya penderita Osteoarthritis sendi lutut (sering disebut pengapuran lutut) nyeri yang muncul sifatnya tidak sepanjang hari melainkan pada saat akan mengawali aktifitas pagi hari, maupun pada saat perubahan posisi lulut. Berbeda dengan PNK akibat kanker payudara yang harus menanggung nyeri sepanjang hari dan pada beberapa kasus tidak memberikan respons yang baik terhadap obat anti nyeri.




(Original article)

Comments

Popular posts from this blog

Asam Folat untuk Ibu Hamil

Asam folat adalah bentuk vitamin B kompleks yang larut dalam air. Zat ini diperlukan dalam pembangunan tubuh karena bersifat multifungsi, mulai dari membantu proses produksi DNA hingga pembentukan sel darah merah.     Beberapa manfaat asam folat antara lain: Proses pembentukan sel-sel tubuh berjalan dengan baik Asam folat berkolaborasi dengan vitamin B12 dan vitamin C untuk membantu tubuh dalam memecah, menggunakan, sekaligus membentuk protein baru. Senyawa  protein ini akan membantu pembentukan sel darah merah dan memproduksi DNA, membangun fondasi dasar tubuh yang membawa informasi genetik seseorang. Terhindar dari anemia Salah satu fungsi asam folat adalah membentuk sel darah merah. Tanpa asam folat yang cukup, maka produksi sel darah merah akan selalu di bawah normal sehingga Anda mudah mengidap anemia . Mencegah bayi lahir cacat Pembentukan saraf pusat sudah terjadi sejak awal janin tumbuh dalam kandungan. Asam folat sangat berper...

Online Relaxation

Barangkali bila dihitung secara sederhana, kurang lebih kita menghabiskan waktu dengan smartphone selama 3-4 jam sehari, baik untuk komunikasi konvensional seperti telepon dan sms, maupun untuk aktivitas online seperti bermedia sosial dan berselancar untuk berbagai kepentingan. Hal yang berlangsung lama dan terus menerus ini menimbulkan suatu adiksi (ketergantungan) bawah sadar yang dapat kita rasakan bila smartphone kita tertinggal.    Orangtua tidak membutuhkan keahlian khusus untuk mengetahui bahwa anak mereka mengalami ketergantungan smartphone. Sementara orang tua lain merasa tidak nyaman dengan anak-anak mereka yang terus-menerus menggunakan smartphone, kebanyakan orang tua lain malah masih belum yakin bahwa kecanduan teknologi memiliki efek yang sangat buruk terhadap tumbuh kembang anak. Kehilangan Empati   Empati adalah kemampuan untuk memahami dan menghargai perasaan orang lain dan merupakan sifat yang penting bagi hubungan sosial yang sehat. Empati...

Nyeri dan Kehidupan Kita

Nyeri adalah suatu hal yang alamiah sebagai respons atas gangguan pada tubuh. Namun nyeri juga dapat menurunkan kualitas hidup apabila tidak ditangani dengan sesuai dan akan menjadi sumber penyakit baru apabila terjadi pembiaran yang berkelanjutan.  Pengetahuan dasar seputar nyeri meliputi sumber nyeri, mekanisme nyeri dan penanganannya baik itu penanganan konservatif, medis, intervensi non-bedah maupun intervensi bedah dapat memberikan kita gambaran bahwa nyeri tidak dapat diabaikan sebagai suatu gejala semata.  Minimnya pengetahuan kita mengenai nyeri bahkan bisa berdampak buruk sebagai akibat dari penggunaan obat nyeri secara berlebihan atau penggunaan anti nyeri yang tidak sesuai dengan karakteristik nyeri itu sendiri.  Edukasi mengenai nyeri bukan saja diperlukan bagi penyandang nyeri kronik, namun juga penting bagi masyarakat umum, karena memang sebagai manusia kita tidak akan pernah dapat terhindar dari nyeri. " Edukasi Mengenai Nyeri adalah Oba...